عمر کے ساتھ ساتھ ہر انسان کی جسمانی ساخت میں تبدیلی آتی رہی ہے۔ سوچ اور عزم کی جو پرواز نوجوانی میں ہوتی ہے وہ جوانی میں نہیں ہوتی۔ اسی طرح ہمارے معاشرے میں شادی اور صاحب اولاد ہونے کی بھی ایک عمر پر بہت بحث ہوتی ہے۔
ماہرین کا کہنا ہے کہ مرد کی طرح عورت کے ماں بننے کی بھی ایک خاص عمر ہوتی ہے۔ اس سے نا صرف حمل کو آسان بنایا جاسکتا ہے بلکہ یہ مختلف طبی پیچیدگیوں کا خطرہ بھی کم کرتا ہے۔
عورت کی عمر 20 سے 30 سال ہو
جسمانی صلاحیت: اس عمر میں خواتین کا جسم جسمانی طور پر سب سے زیادہ قابل ہوتا ہے۔ ان کے انڈوں کی کوالٹی بھی بہترین ہے۔
کم خطرہ: اس عمر میں حاملہ ہونے پر کم پیچیدگیاں اور خطرات ہوتے ہیں۔ اسقاط حمل اور پیدائشی نقائص کے امکانات بھی کم ہوتے ہیں
تیزی سے صحت یابی: زچگی کے بعد خواتین کا جسم تیزی سے ٹھیک ہو جاتا ہے اور وہ جلد ہی معمول کی زندگی میں واپس آجاتی ہیں۔
جب عمر 30 سے 35 کے درمیان ہو
توازن: اس عمر میں خواتین ذہنی اور مالی طور پر زیادہ مستحکم ہوتی ہیں۔ وہ خاندانی ذمہ داریوں کو بہتر طریقے سے نبھا سکتے ہیں۔
ابھی بھی اچھا وقت: اگرچہ اس عمر میں ماں بننے میں کچھ پیچیدگیاں ہو سکتی ہیں لیکن زیادہ تر خواتین بغیر کسی بڑی پریشانی کے صحت مند بچے کو جنم دیتی ہیں۔
صحت کی دیکھ بھال: اچھی دیکھ بھال اور ڈاکٹر کی نگرانی سے اس عمر میں بھی صحت مند حمل ممکن ہے۔
جب عمر 35 سے آگے چلی جائے
پیچیدگیوں کا خطرہ: اس عمر میں حاملہ ہونے پر پیچیدگیوں کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ ہائی بلڈ پریشر، ذیابیطس اور دیگر مسائل ہو سکتے ہیں۔
انڈوں کی کوالٹی: انڈوں کی کوالٹی اور تعداد کم ہو سکتی ہے جس کی وجہ سے حمل ٹھہرنے میں دشواری ہو سکتی ہے۔
صحت کی دیکھ بھال: صحت مند حمل اس عمر میں بھی باقاعدگی سے چیک اپ اور ڈاکٹر کے مشورے سے ممکن ہے۔ آئی وی ایف جیسی تکنیک کی مدد سے بھی ایک صحت مند بچہ پیدا ہو سکتا ہے۔
صحیح عمر کا انتخاب کیسے کریں؟
ماں بننے کی صحیح عمر ہر عورت کی انفرادی صورت حال پر منحصر ہے۔ آپ کی جسمانی و ذہنی صحت، کیرئیر، مالی حالت اور خاندان کی مدد اس میں بڑا کردار ادا کرتی ہے۔
صحت کی دیکھ بھال: آپ کی عمر چاہے کچھ بھی ہو، صحیح کھانا، ورزش، اور باقاعدگی سے چیک اپ صحت مند حمل کے لیے ضروری ہیں۔
ڈس کلیمر: خبر میں دی گئی کچھ معلومات میڈیا رپورٹس پر مبنی ہیں۔ کسی بھی تجویز پر عمل کرنے سے پہلے، آپ کو متعلقہ ماہر سے مشورہ کرنا چاہیے۔
